2014-08-12 19:56:00

コメント： 3

プロテインは悪みたいな風潮ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

1: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:05:21.89 ID:+9c68BQD0.net

阿呆「プロテインでつけた筋肉はすぐ落ちるから」

3: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:06:52.61 ID:Bc1qFQtDO.net

そうだねプロテインだね

4: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:07:15.75 ID:f99aDxhE0.net

そうだね

5: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:07:34.11 ID:Q8+1tOYZ0.net

そうかも、プロテインかも・・・

6: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:08:41.68 ID:+9c68BQD0.net

食事に気を使わなきゃ筋肉なんてつかねーのに
クソどもは食事すっとばしてプロテインだけで筋肉つけてるみたいな言い方しやがるよな

7: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:09:15.84 ID:dgwkpcay0.net

ステロイド

9: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:09:18.43 ID:+9c68BQD0.net

えっ、そうなのか？

10: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:09:52.17 ID:+9c68BQD0.net

ファッション屋良の流れに乗ったと思ったらこれだよ

11: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:10:16.13 ID:Ezt0QOtg0.net

デジモンの影響だろうな

14: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:13:26.74 ID:+9c68BQD0.net

>>11
どういうこと？

24: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:17:54.63 ID:ylfrK7vj0.net

>>11
怪我しやすくなるんだったか
すげー懐かしいわ

12: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:11:01.07 ID:g765cOAY0.net

朝食代わりによく飲んでるわ

14: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:13:26.74 ID:+9c68BQD0.net

>>12
いいね！
タンパク質って普通の食事から取るの割と難しかったりするしな

13: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:12:46.47 ID:yZMq3xei0.net

ただのたんぱく質ですから

17: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:15:00.10 ID:+9c68BQD0.net

>>13
せやな

15: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:13:45.92 ID:rydGsAkz0.net

基本的な知識すら知らない連中の風潮だな

17: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:15:00.10 ID:+9c68BQD0.net

>>15
ほんとそれ
解ってくれる人がいてくれて嬉しいわ

16: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:14:22.95 ID:c9QOR9370.net

飲みすぎると内臓脂肪が余計に付くって聞くけどそこら辺はどーなのよ

23: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:17:29.95 ID:+9c68BQD0.net

>>16
そらなんにせよ程度の問題はあるけど
見るからにアホかって量じゃなければ大丈夫やろ

18: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:15:05.28 ID:26eSuXoM0.net

最近のゆとりはデジモンも知らねえのか

25: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:18:30.10 ID:26eSuXoM0.net

某サプリメーカーの社長がステロイド最強ステロイドに比べたらどんなサプリもカスってはっきり言ってた

26: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:18:36.46 ID:+9c68BQD0.net

クソ雑魚「ボディビルダーは弱い」

27: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:18:56.76 ID:bu3xwdMH0.net

インストラクターさんにオススメされておれも朝飲んでる
朝は食事からたんぱく質取るのが難しいからって
あと、トレ後すぐ飲んでもあまり意味はないらしい

29: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:19:16.25 ID:+uk6NAUm0.net

プロテインがあってもなくても運動を続けなければ筋肉はすぐ落ちる

30: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:21:20.54 ID:+9c68BQD0.net

そしてクソガリが細マッチョで
マッチョがキモいみたいな風潮も許せん

32: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:23:13.46 ID:KxW8xFxD0.net

>>30
お前なら彼らのかっこよさが分かるんじゃないだろうかと期待

こうなりたいわ

35: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:25:24.64 ID:+9c68BQD0.net

>>32
彼等のワークアウト動画YouTubeにあるからそれ見ていつもモチベ上げてるわ

ジェフくん若いのにすごいよな

38: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:28:27.10 ID:KxW8xFxD0.net

>>35
やはり知っていたか
ホントすごいよな
俺は専らRonnie Jay PhilあたりのMr.Olympiaたちの動画だけど燃えるよな

40: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:38:25.57 ID:+9c68BQD0.net

>>38
ほんとにカッコいい
最近は山岸さんの動画見ることが多いわ
人種がな・・・みたいな逃げ道を無くすって算段よ

43: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:51:48.90 ID:KxW8xFxD0.net

>>40
hidetada yamagishiだよもう彼は
dennis wolfメインの動画なんだが彼も出演してて１時間ちょいあるんだ
みてみるといいよかなり色々な種類が見られる（といっても俺は市営のジムだから
あんなマシンなんか全くないけどさ）

プロテインと食事っていうけどそのなかでも実は重要なのが炭水化物なんだよなあ

31: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:21:42.87 ID:KxW8xFxD0.net

プロテインを摂取しようがしまいが筋トレを続ければ普通の食事で筋肉は確実につくよな
まあ限度はあるけど

34: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:25:05.13 ID:7nwzS0wS0.net

でもホエイプロテインはデメリット大きいよな
男性ホルモン増えて禿げやすくなる+体臭きつくなる

38: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:28:27.10 ID:KxW8xFxD0.net

>>34
そんなキミにkentaiのソイプロテイン
ドンキで激安

40: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:38:25.57 ID:+9c68BQD0.net

>>38
ほんとにカッコいい
最近は山岸さんの動画見ることが多いわ
人種がな・・・みたいな逃げ道を無くすって算段よ

36: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:26:24.17 ID:bu3xwdMH0.net

ホエイプロテインで体臭出るって人は普通のたんぱく質でも体臭出るんじゃね

39: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:28:44.43 ID:GqHChVxQ0.net

屁ならよく出るようになると思う

40: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:38:25.57 ID:+9c68BQD0.net

>>39
それ消化がうまくいってないんじゃね？
ホエイならアイソレートにするか、それでも駄目なら高くついちゃうけどラクターゼとるのが吉かと

41: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:40:46.29 ID:Ki4qSKD+0.net

うんこならいっぱい出る

42: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:46:01.88 ID:+9c68BQD0.net

筋トレして筋肉つかないよーって嘆いてる奴いるけどさ
そいつらも勘違いしてるんだよな
プロテイン飲んで筋トレすれば筋肉つくと思ってて、食事は全然疎かになってるパターンな

>>41みたいに沢山出るくらい飯食えってんだよクソが思うわ

44: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:53:54.20 ID:KxW8xFxD0.net

これこれ
http://youtu.be/IL4e3TYmJNM

47: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 05:04:29.70 ID:+9c68BQD0.net

>>44
すげー！！！
今度これみながらトレするわ！

そうなんだよな
クソガリに限って炭水化物は太るとかのたまいやがる

45: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:53:58.10 ID:bu3xwdMH0.net

うんこぶりるって栄養過多じゃねーか

48: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 05:08:32.09 ID:+9c68BQD0.net

>>45
まぁそんくらい食いまくる勢いが大切だってこっちゃ

46: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:58:59.41 ID:dYaILNp30.net

ほとんど麺類とサラダなんだがダメなん

48: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 05:08:32.09 ID:+9c68BQD0.net

>>46
食べる量がわからんけど、
多分全体的にタンパク質少ないよ
体重=ｇも取れてないと思う

49: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 05:22:00.68 ID:KxW8xFxD0.net

まあでも俺も体重kg＝gもとってないよ一日
それでもチェスト108cmあるし肩幅も55cmある
鍛え方だよホントに
あとは普通に肉と野菜と炭水化物を好きなように食べるだけ
プロテインを飲むタイミングも別に３０分以内なんてまるで無視してるし
一日２回しか飲んでない

1 :

名無しの乞食さん

2014-08-12 20:13:17

と一人で勝手にファビョるキモデブニート>>1君でした。
2 :

名無しの乞食さん

2014-08-12 22:03:05

プロテインは薬じゃなくサプリだっていうのをわかっていない奴は結構いる
3 :

名無しの乞食さん

2014-08-13 02:29:20

ステロイドと勘違いしてる1であった

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