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    1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:05:21.89 ID:+9c68BQD0.net
    阿呆「プロテインでつけた筋肉はすぐ落ちるから」

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    3: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:06:52.61 ID:Bc1qFQtDO.net
    そうだねプロテインだね

    4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:07:15.75 ID:f99aDxhE0.net
    そうだね

    5: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:07:34.11 ID:Q8+1tOYZ0.net
    そうかも、プロテインかも・・・

    6: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:08:41.68 ID:+9c68BQD0.net
    食事に気を使わなきゃ筋肉なんてつかねーのに
    クソどもは食事すっとばしてプロテインだけで筋肉つけてるみたいな言い方しやがるよな

    7: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:09:15.84 ID:dgwkpcay0.net
    ステロイド

    9: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:09:18.43 ID:+9c68BQD0.net
    えっ、そうなのか?

    10: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:09:52.17 ID:+9c68BQD0.net
    ファッション屋良の流れに乗ったと思ったらこれだよ

    11: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:10:16.13 ID:Ezt0QOtg0.net
    デジモンの影響だろうな

    14: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:13:26.74 ID:+9c68BQD0.net
    >>11
    どういうこと?

    24: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:17:54.63 ID:ylfrK7vj0.net
    >>11
    怪我しやすくなるんだったか
    すげー懐かしいわ

    12: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:11:01.07 ID:g765cOAY0.net
    朝食代わりによく飲んでるわ

    14: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:13:26.74 ID:+9c68BQD0.net
    >>12
    いいね!
    タンパク質って普通の食事から取るの割と難しかったりするしな

    13: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:12:46.47 ID:yZMq3xei0.net
    ただのたんぱく質ですから

    17: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:15:00.10 ID:+9c68BQD0.net
    >>13
    せやな

    15: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:13:45.92 ID:rydGsAkz0.net
    基本的な知識すら知らない連中の風潮だな

    17: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:15:00.10 ID:+9c68BQD0.net
    >>15
    ほんとそれ
    解ってくれる人がいてくれて嬉しいわ

    16: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:14:22.95 ID:c9QOR9370.net
    飲みすぎると内臓脂肪が余計に付くって聞くけどそこら辺はどーなのよ

    23: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:17:29.95 ID:+9c68BQD0.net
    >>16
    そらなんにせよ程度の問題はあるけど
    見るからにアホかって量じゃなければ大丈夫やろ

    18: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:15:05.28 ID:26eSuXoM0.net
    最近のゆとりはデジモンも知らねえのか

    25: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:18:30.10 ID:26eSuXoM0.net
    某サプリメーカーの社長がステロイド最強ステロイドに比べたらどんなサプリもカスってはっきり言ってた

    26: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:18:36.46 ID:+9c68BQD0.net
    クソ雑魚「ボディビルダーは弱い」

    27: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:18:56.76 ID:bu3xwdMH0.net
    インストラクターさんにオススメされておれも朝飲んでる
    朝は食事からたんぱく質取るのが難しいからって
    あと、トレ後すぐ飲んでもあまり意味はないらしい

    29: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:19:16.25 ID:+uk6NAUm0.net
    プロテインがあってもなくても運動を続けなければ筋肉はすぐ落ちる

    30: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:21:20.54 ID:+9c68BQD0.net
    そしてクソガリが細マッチョで
    マッチョがキモいみたいな風潮も許せん

    32: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:23:13.46 ID:KxW8xFxD0.net
    >>30
    お前なら彼らのかっこよさが分かるんじゃないだろうかと期待
    no title

    こうなりたいわ

    35: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:25:24.64 ID:+9c68BQD0.net
    >>32
    彼等のワークアウト動画YouTubeにあるからそれ見ていつもモチベ上げてるわ

    ジェフくん若いのにすごいよな

    38: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:28:27.10 ID:KxW8xFxD0.net
    >>35
    やはり知っていたか
    ホントすごいよな
    俺は専らRonnie Jay PhilあたりのMr.Olympiaたちの動画だけど燃えるよな

    40: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:38:25.57 ID:+9c68BQD0.net
    >>38
    ほんとにカッコいい
    最近は山岸さんの動画見ることが多いわ
    人種がな・・・みたいな逃げ道を無くすって算段よ

    43: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:51:48.90 ID:KxW8xFxD0.net
    >>40
    hidetada yamagishiだよもう彼は
    dennis wolfメインの動画なんだが彼も出演してて1時間ちょいあるんだ
    みてみるといいよかなり色々な種類が見られる(といっても俺は市営のジムだから
    あんなマシンなんか全くないけどさ)

    プロテインと食事っていうけどそのなかでも実は重要なのが炭水化物なんだよなあ

    31: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:21:42.87 ID:KxW8xFxD0.net
    プロテインを摂取しようがしまいが筋トレを続ければ普通の食事で筋肉は確実につくよな
    まあ限度はあるけど

    34: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:25:05.13 ID:7nwzS0wS0.net
    でもホエイプロテインはデメリット大きいよな
    男性ホルモン増えて禿げやすくなる+体臭きつくなる

    38: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:28:27.10 ID:KxW8xFxD0.net
    >>34
    そんなキミにkentaiのソイプロテイン
    ドンキで激安

    40: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:38:25.57 ID:+9c68BQD0.net
    >>38
    ほんとにカッコいい
    最近は山岸さんの動画見ることが多いわ
    人種がな・・・みたいな逃げ道を無くすって算段よ

    36: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:26:24.17 ID:bu3xwdMH0.net
    ホエイプロテインで体臭出るって人は普通のたんぱく質でも体臭出るんじゃね

    39: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:28:44.43 ID:GqHChVxQ0.net
    屁ならよく出るようになると思う

    40: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:38:25.57 ID:+9c68BQD0.net
    >>39
    それ消化がうまくいってないんじゃね?
    ホエイならアイソレートにするか、それでも駄目なら高くついちゃうけどラクターゼとるのが吉かと

    41: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:40:46.29 ID:Ki4qSKD+0.net
    うんこならいっぱい出る

    42: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:46:01.88 ID:+9c68BQD0.net
    筋トレして筋肉つかないよーって嘆いてる奴いるけどさ
    そいつらも勘違いしてるんだよな
    プロテイン飲んで筋トレすれば筋肉つくと思ってて、食事は全然疎かになってるパターンな

    >>41みたいに沢山出るくらい飯食えってんだよクソが思うわ

    44: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:53:54.20 ID:KxW8xFxD0.net

    47: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 05:04:29.70 ID:+9c68BQD0.net
    >>44
    すげー!!!
    今度これみながらトレするわ!

    そうなんだよな
    クソガリに限って炭水化物は太るとかのたまいやがる

    45: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:53:58.10 ID:bu3xwdMH0.net
    うんこぶりるって栄養過多じゃねーか

    48: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 05:08:32.09 ID:+9c68BQD0.net
    >>45
    まぁそんくらい食いまくる勢いが大切だってこっちゃ

    46: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 04:58:59.41 ID:dYaILNp30.net
    ほとんど麺類とサラダなんだがダメなん

    48: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 05:08:32.09 ID:+9c68BQD0.net
    >>46
    食べる量がわからんけど、
    多分全体的にタンパク質少ないよ
    体重=gも取れてないと思う

    49: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/12(火) 05:22:00.68 ID:KxW8xFxD0.net
    まあでも俺も体重kg=gもとってないよ一日
    それでもチェスト108cmあるし肩幅も55cmある
    鍛え方だよホントに
    あとは普通に肉と野菜と炭水化物を好きなように食べるだけ
    プロテインを飲むタイミングも別に30分以内なんてまるで無視してるし
    一日2回しか飲んでない

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    • 1 :
      名無しの乞食さん
      2014-08-12 20:13:17
      と一人で勝手にファビョるキモデブニート>>1君でした。
    • 2 :
      名無しの乞食さん
      2014-08-12 22:03:05
      プロテインは薬じゃなくサプリだっていうのをわかっていない奴は結構いる
    • 3 :
      名無しの乞食さん
      2014-08-13 02:29:20
      ステロイドと勘違いしてる1であった
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